阴阳两极，寒热双气，互不相容。
他尝试将两股内力融汇到一起，却发现几乎不可能做到，两者之间的抗拒之力，超乎他的想象，以他现在的境界，很难驾驭的住这两种内力，于是，他干脆将至阴至阳内力分开，一个灌入檀中穴，一个灌入关元穴，各行其是，互不干涉。
之后，他惊喜的发现，经过九阴草、纯阳芝两种药草药力的洗礼，他的经脉坚韧、宽阔了许多。
另外，九云叠嶂功与两种内力都不冲突，能够完美相融，叶小枫借助九云叠嶂功练出来的内力，本身没有任何属性，如云雾般缥缈，也就是说，他没有办法继续修炼出至阴至阳两种内力，服下纯阳芝、九阴草之后，至阴至阳两种内力的总量已经限定，不会增加一分。
可是现在，他通过九云叠嶂功驾驭两种内力，自身的内力可以当做至阴至阳之力的补充。
这就解决了他境界突破的问题，日后，或许他可以主修九云叠嶂功，至阴至阳之力相辅助，这样一来，他体内相当于同时孕有三股内力，内力底蕴就是别人的三倍。
何谓内力，内力源于天地，生于肉身，如气力一般，可以通过锻炼增强，气力消耗，可以通过睡眠补充，内力消耗，同样可以通过打坐恢复，所谓的废人内力，如同断人肢体一般，失去了，就不可能恢复。
叶小枫的情况略微不同，他的内力并没有被废，而是被羊谷化去，溶于肉身，藏于每一寸肌肤之内。换个说法来讲，内力的修炼，如同燃火，只要不停的添加柴薪，就可以源源不断的燃烧，火的大小，取决于人的境界。
只要不丧失火源，哪怕火焰熄灭，也能复燃。
同理，内力消耗殆尽，只要还有源头，就可以补充回来。
叶小枫原本的内力，就像是一堆篝火，被羊谷打散，均匀的洒落，叶小枫如今重新修炼，就是在原有的空地上，重新点燃火苗。
至于那些内力被废的人，如果没有丧失点燃火苗的能力，依旧可以修炼回来，只是需要同样的时间积累，不可能如内力耗尽那般打坐一会儿，就可以恢复如初。
丧失点燃火苗能力的人，则彻彻底底的成了废人，再没有恢复内力的机会，除非先恢复点燃火苗的能力，然后才能继续积累内力。
现在，叶小枫体内，足足有三团火苗，一团至阴，来自九阴草，一团至阳，来自纯阳芝，还有一团，来源于他自身，只不过，至阴至阳内力已经达到七品武境，他自身的内力仍旧为零，需要长年累月的修炼才能恢复到原来的地步。
不过，对于叶小枫来说，这些都不重要，重要的是他有内力可以使用，相当于一名七品武境。
日后，他既可以直接用本身内力培育至阴至阳之力，追求两者合二为一，也可以先培育本身内力，最后三力齐聚，实现更大的突破。
两条路摆在眼前，叶小枫却还没到选择的时候。
“怎么样？感觉如何？”见叶小枫睁开眼睛，华解忧关心的问道，云恋夏、夜七郎两人也围上来观看，十分迫切的盯着叶小枫。
“感觉很好，现在达到了七品武境……”叶小枫简单的将体内的变化告知华解忧。
华解忧听后，思付了片刻，露出欣慰的笑容，道：“塞翁失马，焉知非福，小家伙，你这也算是因祸得福，好好努力，迟早有一天，你会超过我们这帮老家伙。”
“超过你们，那还不是板上钉钉的事？”叶小枫扬眉吐气道，浑身舒畅。
华解忧没好气的瞪了他一眼，道：“超过我们，板上钉钉，超过你爹，来世再说。”
“真的假的？我爹那么厉害？”叶小枫半信半疑道。
“当然，如果说，你未来的成就，都是机缘巧合，天命所为，那你爹，就是勤勤恳恳，一步一个脚印，用世间最笨拙的方法成就自己，厚积薄发，最终逆天而行，你想想，能比么？”华解忧毫不客气的打击道。
“……”叶小枫无言以对。
他爹，能到得华解忧如此评价，果真是个怪物。
不过，很快他就调整好了心态，道：“比不过就比不过吧！反正大家都比不过，谁也别笑话谁，我能超过你们，就已经很心满意足了，等到天明，我就去风云台，好好体验一下阴阳两力实战的感觉。”
众人沉默，这货心态太稳，没谁了。
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