左脚迈出，咫尺浑如天涯；右脚轻移，一步苍山深渊；呼吸间生机勃发，宛若春天里百花开春意盎然，春去夏来，烈日幽幽，荷香阵阵。
宋绝的神色渐渐凝重起来，缓慢施展的拳脚仿佛也被压上了万斤巨石，无论如何也施展不开了。
伴随着一阵咔嚓的脆响，宋绝脸色一白猛地踉跄了一下，险些跪倒在地。
虽然练了无数遍，但每一次内外匹配练习的时候，都有重若万斤之感。
刚才那短短的片刻时间，宋绝感觉整片天地都压在自己身上，而自己却能在这巨大的压力中感受到人世间一切感觉。
这一套看起来比较简单实则深奥无比的拳脚之术，一旦练起来，就不是拳脚，练的是沧海桑田、生老病死，练的是酸甜苦辣，喜怒哀乐，练的是悲欢离合，阴晴圆缺。缓慢的一拳一脚中，无不牵动着天地之力，饱含着神妙的规则奥妙。
只不过推出了六掌，走出三步而已，还不及这套拳脚六分之一的进度，就已经难以为继了。那一声一声脆响倒似是骨头断裂的声音一般。
宋绝咬着牙，屏气凝声，谨守心神。伴随着拳脚的缓慢舞动，再一次感受到刚才的那种意境，而且比之刚才更清晰许多。
胸口处五味杂陈，说不清是什么滋味。不但如此，随着套路的展开，自己的拳脚竟是越来越重，仿佛置身于水底，艰辛晦涩，难以展开。
咔咔的声响不绝于耳，每一个动作都能让浑身骨头放鞭炮似的炸响，钻心的疼痛从全身各处传来，但是宋绝却是不为所动，坚韧的毅力在这一刻淋漓尽致地展现出来。
眨眼的功夫便汗出如浆，双手双脚战栗不已，宛若天与地的重量都加诸在身上，沉重万分。
心中一股坚持在激荡。他一直坚信，人的潜力是无穷尽的，关键在于如何挖掘。资质这种东西虽然能左右一个武者的成长，可自身的努力占据了成功的九成九的因素。
体内的所有体力几乎已经被抽干，意识也即将模糊，可心中一股执念却凶猛迸发，一生中从未有如此强烈的念头，想赢的念头！
时间从未流逝的如此缓慢，一盏茶的功夫，宋绝才半直起身子，双脚也踩到了地面上，双腿微曲，打摆子似的抖动，可直起身子的趋势却如此坚定，纵然缓慢也从不曾改变。
终于，伴随着一身低吼，他的身体挺拔而起，微微一个踉跄，脚步坚定不移地定住在原地。
这一刻，宋绝却笑了。纵然体力和精神已经枯竭，双目无法视物，两耳嗡鸣不已，脑中刺痛如针扎，他依然笑了。
赢了！这种战胜自己的喜悦远远要强烈过战胜别人！
正当他以为自己一如往常昏倒的时候，丹田中的造化青莲两片叶子一抖，一点绿色光芒飞出来，一下子钻进入身体之中。
宋绝顿时感觉到浑身一阵清凉，一股难言的蓬勃生命力，充斥进自己的经脉之中；这股清凉是从骨头里冒出来的，犹如春风雨露，又如久旱甘霖，刮过自己每一寸肌肤，每一寸血肉，带来一阵勃勃生机。
枯竭的体力恢复少许，就连精神也好了许多。虽然没有全部恢复，可也不至于就此昏迷。
宋绝也没再逞强，而是坐到了地上细细感受自己身体内的情况，他发现原本体内的酥麻感已经消失不见，反而变成了一种舒畅，舒服的自己几乎要呻吟出来。
全身的血肉有节奏的蕴动着，伴随着这股蕴动，明显变得扎实，有爆发力，经脉内的气感突突个不停，骨头好像也结实不少。
单是这一下，自己的身体好像又强壮许多。
宋绝知道这是造化青莲长大了一点点后，给自己反哺的能量。
但他却没有丝毫停歇，直到把剑法、拳法、腿法、掌法全部练了数遍之后，东方才慢慢地出现微微的一点亮色。
然后面朝着东方，双手交叉放在丹田，盘膝坐下，开始练先天三十六品！
一吸之下，似乎天地间的一丝微不可见的生机被吸进口中。然后闭住嘴，丹田中迅速运转一个周天。然后这股气息缓缓渗入体内五脏六腑，完全静止之后，这才张嘴猛的呼出一丝色泽黯淡的气体。完全吐完之后，闭住嘴；丹田之中又是一个运转周天……随后再循环往返、周而复始……
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